» Fit und Gesund“ ist unsere Devise.
Dieser wollen wir durch unsere Trainingsphilosophie gerecht werden: nämlich einem ganzheitlichen Training im Geräte und/oder im Kursbereich gepaart mit Entspannung bis hin zur individuellen Beratung in allen Angelegenheiten rund um die Themen Fitness, Gesundheit, Wellness, Ernährung, Gewichtsmanagement, Figurtraining, Muskelaufbautraining, Cardio- und Ausdauertraining, etc

Wir bieten Ihnen:
Eine ausführliche Beratung bei einem unverbindlichen Beratungstermin mit Studioführung, Vorstellung des Angebotes und Ausarbeiten Ihrer persönlichen Fitness-Ziele durch unser qualifiziertes Trainerteam. 

eine umfassende Fitnessanalyse, bei der Ihre körperlichen Voraussetzungen erfasst werden. Anhand dieser Analyse erhalten Sie Ihren individuellen Trainingsplan.

- eine ausführliche Einführung in die Geräte
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans
- eine regelmässige Trainingsplan-Kontrolle und neue Trainingspläne in Abständen von 4-6 Wochen oder nach Bedarf.